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Depois de lerem lá no Rocking Diapers que eu usei tops durante a amamentação – e me acertei muito melhor com eles do que com os sutiãs de amamentação propriamente ditos – muitas leitoras gestantes me pediram para fazer esse post.
Na época, eu estava me batendo atrás do melhor sutiã de amamentação e também estava confusa quanto ao tamanho e quantos eu deveria comprar.
Via de regra, você poderá aumentar até dois números do sutiã que usava antes da gravidez. Comigo foi assim e com a maioria das mulheres que conheço também. Mas isso depende de cada pessoa, de cada biotipo, do quanto você engorda durante a gestação, etc.
A dica dos tops foi da querida Thais Bessa e olha, valeu ouro essa dica. Usei meus tops muito mais do que os sutiãs caríssimos que eu já havia comprado. Como esse, por exemplo.
Eram muito mais confortáveis, não atrapalhavam na hora de amamentar (você pode levantá-los ou abaixá-los, como achar melhor). E também secavam super rápido. Claro que as mamas ficam mais expostas, mas em casa você não tem que se preocupar muito com isso, não é?
Os sutiãs com aros, bojos e janelinhas, acabavam me atrapalhando na hora de amamentar. Ficava aquele negócio encostando na carinha da Melanie e atrapalhava o contato. Enfim, não me acertei com eles e só usava em saídas mais longas, por serem mais grossos (escondiam bem os absorventes para seios) e terem mais sustentação.
Vale lembrar também que um sutiã apertado, pressionando o seio no lugar errado, pode comprimir as glândulas e causar ingurgitamento, que são as mamas endurecidas pelo acúmulo de leite.
Sobre a quantidade de sutiãs que você deve ter, acredito que quatro seja um bom número. Principalmente se seu bebê nascerá no inverno e você mora numa cidade fria e chuvosa como Curitiba.
E o mais importante de tudo: o ato de amamentar, além da importância para a nutrição e crescimento do bebê, é uma das coisas mais bacanas que você poderá fazer como mãe. Deu até saudades agora =)
* algumas lojas com venda online das marcas e modelos acima: Nova Lua, São Jorge, Posthaus, Hope, Dafiti, Lingerie, Americanas entre outras.
* a maioria dos sutiãs e tops apresentados acima são de poliamida e elastano.
* preços médios pesquisados em junho/2012
A função das conchas de preparação é projetar os mamilos para frente, para facilitar a amamentação e a “pega” do bebê. São indicadas em casos de mamilos pouco pronunciados, planos, curtos ou invertidos.
Quando eu estava grávida de seis meses, por indicação do meu obstetra, comecei a usá-las por 2 horas todos os dias.
No começo ela incomoda um pouco e deixa os mamilos bem sensíveis. Mas bastam alguns dias de uso para que você se acostume.
Da Promillus, existem dois modelos: a de base rígida e a com base de silicone. Eu optei pela concha de base rígida porque elas fazem uma pressão maior nos mamilos.
Ela tem duas partes que se encaixam e um furo na parte de trás, que é aonde você deve encaixar o mamilo. E a concha é usada por baixo do sutiã, claro.
No início é engraçado porque você se sente a Madonna com aquele sutiã de cone, sabe? Eu pelo menos tive esse pensamento e por isso, não me atrevi a sair em público com elas =)
Durante a gestação: Usei do sexto ao oitavo mês de gestação e ela ajudou muito a projetar os mamilos para frente. Parei no oitavo mês porque a pressão da concha estava apressando o colostro a sair e isso não era necessário naquele momento.
Depois do nascimento: Lá na maternidade, quando fui para o quarto, percebi que por causa do inchaço generalizado do final de gravidez (e do parto!), os mamilos estavam menos aparentes. Na hora saquei as conchas da bolsa e comecei a usá-las novamente.
A Melanie veio para o quarto mais ou menos uma hora e meia depois e acredito que só consegui amamentá-la naquele momento, porque horas antes tinha colocado as conchas. Caso contrário, ela não conseguiria pegar o mamilo. Então, me ajudou muito!
Após a apojadura (descida do leite que ocorre normalmente em três dias após o nascimento do bebê), continuei usando e preferi as conchas aos absorventes para seios. Principalmente em casa.
Quando eu percebia que leite demais estava saindo por causa da pressão das conchas, além de amamentar a Mel, é claro, eu usava então os absorventes.
Ainda sobre as conchas da Promillus, existem também outros modelos, como: Anti Empedramento, Mini Concha, Iniciação da Amamentação, etc, todas com bases rígidas ou de silicone. E também com furos maiores ou menores.
Algumas marcas que também tem conchas para preparação dos mamilos são a Amamente, Nuk, Chicco, Save Milk e outras.
Preço médio: R$25,00 a de base rígida e R$45,00 a com base de silicone
Conclusão: Recomendo muito o uso das conchas de preparação dos mamilos porque me ajudaram muito, durante a gestação e depois do nascimento da Mel. Porém, antes de começar a usá-las, recomendo que você converse com seu obstetra sobre isso, ok?
Essas foram as duas pomadas, ou melhor, os dois cremes que usei para prevenir fissuras e rachaduras nos mamilos. Ambos são da Johnson’s e foram indicados pelo meu obstetra.Antes de falar dos produtos, vale contar que não fiz nenhuma preparação especial para amamentar durante a gravidez. Muitas amigas faziam massagens, estimulações e coisas assim, para aumentar a resistência e elasticidade dos mamilos. Eu, somente algumas vezes usei bucha vegetal durante o banho, mas como nessa época eles ficaram super sensíveis, acabei deixando a bucha de lado.
Massê Gestação
É um creme protetor para ser usado a partir do sexto mês de gestação e sua função é prevenir as fissuras e rachaduras nos mamilos. Tem como princípio ativo a Lanolina, é atóxico, sem gosto e praticamente sem cheiro. Comecei a usá-lo no sexto mês de gestação e segui com ele até o nono mês. Usava duas vezes ao dia, de manhã e à noite, após o banho.
Tudo isso deu resultado? Sim. Eu tive somente uma leve fissura em cada mamilo, durante as primeiras semanas. É um produto muito bom.
Preço médio: R$18,00
Massê Amamentação
Gostei bastante desse creme porque ele possui, além da Lanolina, o d-Pantenol, que ajuda a manter a hidratação e a umidade natural dos tecidos. Porém, um fator me fez usá-lo muito pouco: é um creme que precisa ser retirado antes de cada mamada, o que não se tornava muito prático quando eu estava lá sem saber o que fazer primeiro, com meu bebê recém nascido. O produto cumpre bem a sua função, mas não é prático. Existem outras pomadas que não precisam ser retiradas antes da amamentação e facilitam a nossa vida.
Preço médio: R$20,00
A Daisy falou de duas ótimas pomadas para serem usadas durante a amamentação (e que não precisam ser retiradas antes) neste post: a Lansinoh x Mater Care.
Este livro além do requinte, qualidade, sofisticação traz um roteiro riquíssimo, que direciona a mãe à relatar, seja através da escrita ou por fotos, as principais fases do nascimento até o 3º ano de vida da sua filha. Há vários espaços para anexar fotos do bebê, do quartinho, da certidão de nascimento, mãozinhas e pezinhos, do primeiro natal, aniversários, férias e demais celebrações.
Comprei esse livro um pouco antes da Melanie nascer. Eu achava que seria legal ter todos os marcos dos primeiros anos de vida dela registrados ali, num livro, bonitinho. E de fato ainda acho, mas para mim, o preenchimento do livro ficou apenas na teoria.
Comecei super empolgada a escrever sobre os marcos da gravidez, sobre mim, sobre meu marido, sobre como nos preparamos para a chegada dela, enfim, sobre o antes.
Ocorre que a Mel nasceu e claro, eu não tinha tempo nem cabeça pra sentar e anotar as coisinhas fofas que aconteciam. E se você deixa passar muito tempo, perde o momento, a inspiração. Enfim, uma pena. Quem sabe numa próxima gravidez =)
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| Tive que escrever por cima da minha letra emocionada de recém parida, caso contrário, ninguém entenderia nada… E sim, é verdade sobre as Spice Girls… |
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| Nessa página coloquei uma das fotos que mais gosto (ela tinha 3 meses) e a pulseirinha de identificação da maternidade. Que saudade que dá! |
Preço médio: R$39,90
Conclusão: Se você gosta de escrever, fazer anotações e é uma pessoa disciplinada, esse livro é bacana para você registrar todos os momentos do seu bebê. Nesse caso, recomendo esse diário do bebê – ou qualquer outro no mesmo estilo.
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